手作りごはんの副産物！？わんこの口臭が減りました！すごーい！！

今日もワンコと一緒にごはんが食べれて幸せです！

↓◎朝ごはん↓

りんごジャムトースト、ポタージュスープ、りんご

↓◎昼ごはん↓

ナポリタンスパゲッティ、山芋と水菜のツナサラダ

↓◎夕ごはん↓

ごはん、巻いてないのにロールキャベツ、蓮根のきんぴら、りんご

うちのワンコ、桃ちゃんの手作りごはんもいい感じに続けてますよ〜！

手作りごはんを主食にして、元々食べていたカリカリ（ドライなドッグフード）は、おやつとしてあげるようにしたら、カリカリも少しは食べてくれるようになりました。

元々、痩せ気味だった桃ちゃんでしたが、最近少しずつ体にお肉がついてきて、一安心。

今はちょうどいい感じの体型を維持していると思います。

あと、実はこの前まで気になってた桃ちゃんの口臭が、明らかに減りました！

カリカリ臭というか…何とも微妙な独特の匂いがあったのですが、それがいつの間にか気にならなくなっていて！！

気づいた時はびっくりしました！

歯磨きは、以前から適当ながら毎日してあげていたんですが、口臭は諦めてたので、手作りごはんの思わぬ副産物がラッキー過ぎて、嬉しい限りです〜😊

そしてなにより、"おいしいね"、って共感しながら、一緒にご飯を食べれることが、手作りごはんの良いところかもなぁ〜🎵

今日もハッピーな1日に感謝してます😊

おやすみなさーい！！

今日のごはんと、ワンコも大好き"ノンフライヤーで簡単焼き芋の作り方"

今日のごはんと、

桃ちゃんも大好きな焼き芋の作り方です！

↓◎朝ごはん↓

りんごジャムトースト、甘酒、バナナ

↓◎昼ごはん↓

ごはん、お味噌汁（じゃがいもとほうれん草）、ゆで卵、厚揚げ田楽風、ちくわの白チーズ巻き、いわし味醂干し、りんご

↓◎夕ごはん↓

焼き芋！！

あと、朝と同じトーストも食べました🤭

夕飯っぽくない夕飯！

まー、こうゆうのもあり。

焼き芋はノンフライヤーで焼きました😊

ノンフライヤーで、超カンタン！！

【焼き芋の作り方】

ノンフライヤーに洗ったさつまいもを入れ、195度で50分焼く。

ようじがスッと刺さればOK！

すぐ食べてもいいですが、私は5〜10分くらい蒸らしてます。

※さつまいもは、中ぐらいの大きさの場合で50分くらいですが、細ければ短い時間に、太ければ様子を見ながら長い時間焼いてください。

ちょっと焦げかけた？…くらいが、私は好きです🍠

焼き芋をワンコにあげる時は、しっかり冷ましてからあげましょう〜

うちの桃ちゃん、焼き芋🍠大好き過ぎて「ぼくお座りしてます、いい子です、焼き芋下さい！」って

ノンフライヤーから焼き芋取り出した瞬間、猛烈アピールしてきます。

早くあげたいとこだけど、やけどしたら大変だからね…

焼き芋をワンコにもあげたい時は、くれぐれも、火傷に気をつけて…しっかり冷ましてあげるようにしましょうね〜😊

今日もごはんとおやつ、しっかり食べてしあわせ〜

今日の朝ごはんは昨日のたまご蒸しパンとりんごにしました。

桃ちゃんと朝の散歩に行ってきたら、すっごくお腹すいちゃって、バナナをパクパク…🤭

安くなってた生そばを買っておいて良かった〜🎵ということで…

↓◎昼ごはん↓

ざるそば（お皿ですが？🤭）、炊き込みおこわ

↓◎夕ごはん↓

豚しゃぶ、炊き込みおこわ（再！）、文旦

文旦は、先日母にもらって、いつ食べようかな〜と、楽しみにしてました。

雪が積もってました⛄️

夜中から朝にかけて降った雪❄️

サンシユの木についた雪が綺麗！

朝、桃ちゃんの散歩から帰って見たら、庭に咲いてた福寿草にも雪が積もってました。

梅の木の影になってる…

暖冬と言われてる今年は、福寿草が咲くのも早かった気がします。

福寿草は毎年、長い期間花を楽しませてくれてありがたい！

桃ちゃんは、庭で雪だま追いかけたり、走ったり、雪の匂いを嗅いだり…しっかり遊んでました。

今朝は庭一面、真っ白でしたが、屋根の雪は溶けてポタポタ落ちてます。

みんな溶けちゃうまえに、今日はもう一回、桃ちゃんと雪中散歩、してきまーす😊

【レシピ】ボール一つ、フライパン一つで20分！簡単たまご蒸しパン

今日は簡単な蒸しパンを作りました。

ボール一つと、フライパン1つで！

混ぜて蒸して、慣れれば20分くらいでできちゃいます。

↓◎今日のおやつ↓

たまご蒸しパンと、蒸しさつまいも🍠

どちらもフライパンで蒸してみました。

たまご蒸しパンはもちもちふわふわ食感。

サトウキビ糖を使ってるためか、優しい甘さな気がします。

フライパン真ん中のさつまいもは、ついでに蒸したももちゃん用♡

ペロッ♡

ももちゃん、美味しいお顔です😋

ボール一つとフライパンで！！

【たまご蒸しパン】型6こ分

⚪︎材料

卵　1個

サトウキビ糖　大さじ4（好みの砂糖で！）

薄力粉　60g

ベーキングパウダー　小さじ1/2

水　大さじ2

サラダ油　大さじ2

⚪︎作り方

① ボールに卵、サトウキビ糖を入れてしっかり混ぜる。

② ①に薄力粉とベーキングパウダーを加えて混ぜる。

③さらに、水とサラダ油を入れて混ぜ、型に入れる。

④フライパンに2センチくらいお湯を沸騰させたところに、③を浮かべフライパンに蓋をして10分くらい強火で蒸す。ようじを刺してみて、生地がくっついてこなければ、早めに取り出してもOK！

※蒸している途中でフライパンのお湯が無くなりそうになったら、お湯を追加して蒸してください。

※私はくっつきにくいアルミホイルをカップの形にして使いました。

家にあったカップにアルミホイルをぎゅっ、ぎゅっ、と押し当てて、型を作りました。

私はフライパンの空きスペースを利用して、小さくカットしたさつまいもを一緒に蒸しましたが、ササミとかを一緒に蒸してもいいかもしれないですね〜😊

火傷に気をつけて、お試しください！

草花の草は冬も生えてたことに、やっと気づきました

うし子です。

ワンコとお散歩に出かけました。

今日は晴れて風も少なく、過ごしやすい天気です。

雲が山に帯状にかかってる〜

最近は、庭の隅に草花が咲いているのを発見！

青い小花がいっぱい！

これはたしかオオイヌノフグリ。

草花の草って、春になったら生えてくるかと思ってたけど、草自体は冬の間も生えてたんだ〜！

それが暖かい日に花を咲かせるだけのことなんだけど、結構最近まで、そこに草があることには、気づかなかった〜

一昨年の夏に、前の会社を辞めました。

辞めるまでは仕事中心の日々だったので、休みを使って庭の草を取る位はしても、庭をゆっくり見て楽しむ余裕はなく、ももちゃんとのお散歩も、休日以外は薄暗い早朝や、真っ暗な夜間ばかり。

草花のことなど気づく余裕もなかった。

今は、草花をはじめとする、身の回りのちょっとした変化にも気づけるし、ゆったりした時間も楽しめて幸せです！！

ほんとにほんと、贅沢な毎日を過ごさせてもらってるなぁ〜。

夫には、私が生きたい生き方、やりたいこと、やりたくないこと、そういうのを、たくさん理解してもらい、感謝してます。

末永くお願いしたいところです😊

こちらは昨日撮ったちょっと高いところからの景色🎵

お散歩コースの中でもお気に入りの場所です。

明日のお散歩も楽しみ😊

それでは、また！

昨日のうちのごはんは、3食カンタンメニュー

昨日もよく食べた！笑

朝食の向こうにニャンコ♡

↓◎朝ごはん↓

ジャムトースト、キャベツと水菜とささみのサラダ、バナナ

今日も、トーストに手作りりんごジャムをたーっぷり。ほとんどりんごの甘さだから甘すぎず美味しいです。

↓◎昼ごはん↓

野菜と卵のリゾット、りんご

朝ごはんから昼ごはんの時間が短かったので、軽めのメニューにしましたが…消化がいいからか、3時くらいにはお腹空いてました〜

↓◎夕ごはん↓

お好み焼き（豚玉）！

けっこうなボリュームで、夫は食べ切れず…次はもう少しだけ小さめに作ろう。

3回とも、カンタンメニューな1日でした。カンタンで美味しいって嬉しいな。