まめ柴ゆうさんの仲良しコーチング - 夫婦の笑顔を増やす魔法!

夫婦の絆を深め、幸せな関係をサポートしている、メンタルコーチゆうさんのブログです。 夫婦やパートナーが愛し愛される関係であり続けられる方法やヒントを投稿しています。

【真似したい】幸せな夫婦がよく使うフレーズ10個!

幸せな夫婦がよく使うフレーズ を10個あげてみました。

使えば使うほど、言えば言うほど幸せ夫婦になれるフレーズを10個紹介します。

「長い付き合いなんだから言わなくてもわかっているはず」というのは幻想で、もしかしたら「いつも黙ってるけど私に何か怒ってる?」「僕のこと本当に好きなのかな」なんて誤解を生んでしまう事も、夫婦間にはよくあります。

そんなふたりの誤解も解ける魔法のフレーズです。

 

幸せな夫婦がよく使うフレーズ10選

1. 「ありがとう」

幸せな夫婦は、どんなに小さな出来事でも「ありがとう」と言えるチャンスがあれば逃がさず伝えます。パートナーが隣にいてくれることを当たり前と思なければ、自然とたくさんの「ありがとう」が見つかるし、「ありがとう」と言いたくなる出来事も引き寄せられます。

2. 「大丈夫?僕に(私に)できることある?」

常にパートナーを気遣い、相手の負担になっていることがあれば協力したいと言う気持ちを伝えることは大切です。女だからとか、男だからと言うのは関係なく、できることはできるだけ協力しようね、という関係を、幸せな夫婦は築きます。

3. 「今日もお疲れさま!」

「仕事おつかれさま」「食事の後片付けお疲れさま」と、お互いを労う気持ちを伝え合うことで、「これからも家族のために頑張ろう!」と、元気が出ます。

4. 「嬉しい(楽しい)」

「コーヒーを淹れてくれて嬉しい」「一緒に出かけられて楽しい」など、ふとした瞬間の居心地の良さも言葉で伝えます。ポジティブな言葉を言い合える関係は、それを見ている周りの人も幸せな気持ちにしてくれます。

5. 「そうだったんだね」

相手が「今日は仕事でこんな出来事があったよ」と日常の出来事を話し始めたら「そうだったんだね」と優しく頷きながら、途中で口を挟まずに最後まで聞いてあげます。すると、「私のことを分かってくれてる」と感じ、信頼関係はますます深まります。

6. 「ごめんね」

幸せな夫婦は、素直に謝れる関係を大切にします。たとえ喧嘩をしても、謝るべき事はきちんと謝り、夫婦がずっと仲良くいられる未来はどのようにしたら描けるか、真剣に考え話し合います。

7. 「大好き(愛してる)」

何年経っても愛情を言葉にして伝える。記念日や特別な時だけではなく、日常的に伝えることで「私は(僕は)愛されている」という自信と、相手への思いやりを持つことができます。

8. 「一緒にやろうよ」

夫婦それぞれの時間を大切にしつつも、「やっぱり一緒がいいね」と確認し合える意味で「一緒にやろうよ」と誘います。たとえば、いつもは妻が洗濯物を干しているけれど、休日はおしゃべりしながら一緒にやります。

9.「いいね(素敵だね)」

幸せな夫婦は相手の良いところに気づき、言葉で伝えることができます。「可愛いね」「かっこいいね」など、「いいね」のアレンジも得意です。

10. 「〇〇ちゃん(〇〇くん)」

パートナーの事を「ねえ」「お前」「パパ」「ママ」などと呼ぶのではなく、「〇〇ちゃん」、「〇〇くん」と名前で呼びます。自分の名前は生まれた時にもらった一番大事なプレゼント。自分や相手の存在を「愛してるよ」「ちゃんと認めてるよ」というサインにもなりますので、「今さら照れる」と言わず、何年経っても、名前で呼んであげてくださいね。

まとめ

今回は、すぐにマネできる、幸せな夫婦がよく使うフレーズをご紹介しました。

「恥ずかしくて言えない」「今さら照れくさい」と思うものもあったかもしれませんが、練習だと思って、言いやすいことから試してみてください。

気持ちをまっすぐ伝えることは、夫婦関係はもちろん、子どもや友達、仕事においても使える大切なコミュニケーションスキルです。

ぜひ、楽しみながらコミュニケーションのスキルアップをしてみてくださいね。